因为体育锻炼可以促进负责运动功能的大脑顶叶区的成熟。大脑顶叶区的成熟与否，关系到孩子的专注力、执行力，以及体知觉能力的发展。大脑分成左右两个半球，左右半球的脑部都可分成四个区块，分别是额叶、顶叶、枕叶、颞叶。其中大脑的顶叶区是运动中枢，负责综合感觉信息，进行身体、空间的认知。孩子学习很努力却成绩不好，也许是这个原因……
左脑顶叶区决定孩子的肌肉耐力。这个区域没有发育好，孩子就越懒不爱动，特别宅，好不容易拉他出去也总是叫苦叫累，学习上则是典型的畏难心态。看到稍微复杂一些的题，本能地就烦躁，想逃避和放弃。执行力差，不管是学习还是生活自理，家长推一下催一下才会有行动。对于难的游戏，绝不主动挑战。
右脑顶叶区，则主管人的体知觉能力，这个区域强的孩子，四肢协调、身体反应敏捷，动手操作能力强，善于运用丰富的肢体语言调动他人的热情，领导力强。右脑顶叶区发育不成熟，孩子则会有好动坐不住，专注力差等表现。而运动激活大脑，尤其是大脑的顶叶区。科学家发现，当进行适度的有氧锻炼之后，人的身体变得强壮，作为进化的奖励，人的大脑也会变得更加灵敏。
在《运动改造大脑》这本书中，科学家通过实验证明，运动改造大脑，体能好的孩子在注意力、记忆力和执行能力认知测试中的得分要优于体能差的孩子。通过长期规律的体育锻炼，不仅能让孩子强健体魄，还能让孩子更聪明，学习更有主动性，同时能锻炼孩子勇于突破，不轻易放弃的品格。此外，团队运动还有助于孩子锻炼领导力，形成同理心。给孩子穿上运动鞋，让他动起来吧！
